10月25日、前回と同じスポーツ公園にて11名が参加し、実施しま
した。
紅葉には少し早い時期でしたが、天候に恵まれました。ウォーキン
グ後半は晴天となり、ポールさばきにも自然と力が入り、少し汗ば
むほどでした。散策コースはスタジアム周辺を歩く６〜７千歩で、
普段運動不足の会員にはちょうど良い歩数を、病気自慢の会話を楽
しみながら歩きました。
今回は新潟県ポールウォーキング協会の高橋コーチに指導いただ
き、終了後人気のベーカリーレストランでヘルシーメニューの昼食
をとり散会しました。 （佐藤 記）
新潟県スポーツ公園にて